Que horas são?

domingo, fevereiro 20, 2011

Cuidados com o corpo


É sempre assim quando chega perto do Carnaval eu lembro que preciso cuidar do corpo. Não é uma coisa certa de fazer, já que deveria cuidar o ano todo, mais sempre tem algum imprevisto me impedindo de praticar exercícios durante o decorrer do ano. Mais como o sol parece que não vai a lugar algum, não tenho escolha a não ser acordar cedo levar meu filho na escola e depois caminhar, caminhar e muito para ver se consigo não fazer tão feio na hora do biquíni. Mais este ano o estímulo é maior, com o emprego novo do meu marido, ele está trabalhando em outra cidade, fico muito tempo sozinha. As aulas do meu filho começaram e passo a manhã toda pensando em que fazer, principalmente quando não tenho nenhuma tarefa doméstica.
Existe também o fato do meu pai estar fazendo dieta e resolvi imitar, certas coisas devemos imitar, principalmente quando nos trás benefícios. E acho que estou um pouco encucada com o fato de este ano fazer 41 anos, não me imaginava com esta idade. Quero poder ter saúde e na verdade somos o que comemos, isto é um fato comprovado. Então vamos aos exercícios que o biquíni me espera. Bjsss, comentem e ate amanhã.

quarta-feira, fevereiro 02, 2011

Falar ou calar?

O maior erro que podemos cometer num relacionamento, é se calar diante dos problemas. Não adianta fingir que nada aconteceu, por que assim tudo fica ainda pior. Hoje estava vendo um programa chamado Supernanny, a personagem principal vai em residências para ensinar aos pais como controlar seus filhos malcriados, no caso que vi foi a série americana. A família não estava só com problemas com os filhos, os pais estavam em crise e por incrível que possa parecer, o marido resolveu um dia sair de casa e já tinha 8 meses que ele vinha, ficava um tempo com os filhos e a noite ia embora, esse tempo todo a mulher não sabia o que estava acontecendo, tinha esperanças que fosse passageiro e ele voltaria do mesmo jeito que foi. Não conversaram e ela não sabia o por que da separação, a Supernanny colocou os dois frente a frente e deu vontade de chorar quando o marido disse na cara da esposa que não queria tentar mais e não iria voltar mais como marido, depois de muitas lágrimas, foram conversar com as crianças. Foi difícil de se ver, mesmo sabendo que o mundo da TV é todo escrito e decorado, fiquei triste de ver como a falta do diálogo e da sinceridade magoa tanto as pessoas. Devemos aprender a falar, falar tudo o que sentimos, mesmo que possa magoar ou ferir, não podemos ficar com os sentimentos presos na garganta e sofrer muito mais por não saber o que o parceiro quer realmente da vida a dois. Quando algo te incomodar, fale sempre, isso irá ajudar muito toda sua vida. Bjss, comentem e ate amanhã.